Bad: Dusche und Duschkabine

Duschen im eigenen Bad

Duschen gewinnt zunehmend Freunde – schon aus Umweltgesichtspunkten. Doch worauf muss der Heimwerker bei der Badrenovierung bei Bau der Dusche achten? Es werden Einsteiger-Lösungen wie Duschvorhang und günstige Duschkabinen vorsgestellt, sowie Luxus-Duschabtrennungen und die modernen Wellness-Duschen wie Dampfdusche und Wärmekabine.

Sie interessieren sich für Möglichkeiten des flexiblen Spritzschutzes - einfach anzubringen und dekorativ fürs Badezimmer? Dann sind Sie bei Duschvorhängen und allem, was man darüber wissen sollte, goldrichtig!

Duschen ist gesund

Jeder, der morgens schon einmal hundemüde aus dem Bett gestiegen und anschließend ein kräftiges Duschbad genommen hat, kennt die belebende Wirkung des prasselnden Wassers. Der kreislaufanregende Effekt wird noch verstärkt, wenn die Temperatur abschließend auf kalt gestellt wird. Damit tut man Herz, Immunsystem und Bindegewebe etwas Gutes und friert nicht beim Abtrocknen. Am besten beginnt man an den Unterschenkeln und Unterarmen und führt das kalte Wasser von den Extremitäten her kommend langsam Richtung Körpermitte.

Duschen hat sich übrigens längst als annerkanntes Heilmittel etabliert: In der Dr.-Köhler-Parkklinik Bad Elster wird sogenanntes Dauerduschen gezielt eingesetzt, um das Immunsystem zu kurieren. Allerdings wird dabei mit Wasser mit Körpertemperatur geduscht. Nicht wegen der Heilwirkung, sondern wegen des Rekordversuchs haben sich 2005 zehn junge Leute unter die Dusche gestellt. Ihr Ziel war es, den bestehenden "Dauerduschweltrekord" von 100 Stunden zu brechen. Sechs von ihnen gelang es, vier Tage am Stück insgesamt 101 Stunden zu duschen.

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