Möbel selber bauen – Baupläne und Bauanleitungen
- Die passenden Möbel für das eigene Büro zu finden, ist oft nicht so einfach. Natürlich sollen sie praktisch sein und viel Platz bieten, aber sie sollen auch gut aussehen.
- Aber Standardmaße passen oft nicht, da hilft nur eins: Selberbauen!
- Wir haben daher im Folgenden einige schöne Bauanleitungen für Computertische, Schreibtische und Regale zusammengetragen.
Kostenlose Baupläne für Tische, Regale und mehr
Gesundes Sitzen am Schreibtisch
Eine falsche Sitzhaltung verursacht Verspannungen sowie Kopf- und Rückenschmerzen und schadet langfristig der Wirbelsäule. Diesen Beschwerden beugen Sie mit einer gesunden Sitzhaltung vor, indem der Schreibtischstuhl korrekt eingestellt ist. Um dies zu überprüfen, nehmen Sie Ihre gewohnte Sitzhaltung ein und lehnen sich an.

Der Bildschirm sollte so auf dem Schreibtisch positioniert sein, dass die Fläche – ohne den Kopf zu heben oder zu senken – gut sichtbar ist. Eine Anleitung für einen Schreibtischaufsatz finden sie hier: Monitorerhöhung bauen
Die Höhe des Stuhls sollte so gewählt werden, dass ihre Arme entspannt in einem rechten Winkel auf dem Schreibtisch liegen und Tastatur sowie Maus in dieser Haltung benutzt werden können. Zwischen der Sitzfläche, die sich ein kleines Stück unterhalb der Kniegelenke befindet, und den Knien sollte eine Handbreit Freiraum bleiben.
Dabei sind die Knie in einem rechten Winkel gebeugt, während die Füße vollständig auf dem Boden stehen. Falls diese Kriterien nicht zutreffen, sollte der Schreibtischstuhl höher oder niedriger verstellt und die Rückenlehne angepasst werden.
Hilfreich ist es, einen ergonomischen Bürostuhl auszuwählen, der Einstellmöglichkeiten für die Sitzhöhe, Rückenlehne und gegebenenfalls eine Kopfstütze bietet, um ihn individuell anzupassen.
Darüber hinaus sollten Ihre Beine unter dem Schreibtisch ausreichend Freiraum haben, weshalb Papierkörbe undPC-Tower möglichst nicht unter der Tischplatte stehen sollten. Lässt sich der Schreibtisch nicht in der Höhe verstellen, schafft eine Fußstütze Abhilfe, falls der Bürostuhl höher eingestellt werden muss.
Neben der korrekten Einstellung des Schreibtischstuhls ist eine dynamische Sitzhaltung wichtig. Das heißt, mindestens einmal pro Stunde sollten Sie die Körperhaltung verändern, um die Bandscheiben zu schonen.
Schreibtische und Sekretäre
-
Kompaktes Homeoffice
Kompaktes Eck-Büro mit versteckten Rollregalen für Arbeitsmaterialien und Computer:
Zur Bauanleitung: Heimwerker.de »
-
Schreibtisch aus einer Palette bauen
Bei diesem Schreibtisch bildet eine Europalette die Tischplatte. Zusätzlich werden noch vier Tischbeine und dünne Holzplatten aus dem Baumarkt/Möbelhaus benötigt:
Zur Bauanleitung: MoebelausPaletten.com »
-
Schreibtisch mit Laptopfach
Bauanleitung für einen Schreibtisch mit extra Laptopfach in der Tischplatte – Bauanleitung als PDF:
Zur Bauanleitung: Hornbach » (PDF)
-
Computertisch selber bauen
Ausführlich bebilderte Anleitung für einen ergonomischen Schreibtisch:
Zur Bauanleitung: simplifiedbuilding.com »
-
Kinderschreibtisch mit Dekor
Bauanleitung für einen Kinderschreibtisch für kleine Kinder für Heimwerker-Anfänger. Der Schreibtisch kann Safari- oder Märchen-Motiven verziert werden. Bebilderte Anleitung und Bauplan mit Motiv-Vorlagen als Download:
Zur Bauanleitung: Westfalia Versand »
-
Sektetär
Bauanleitung für einen modernen, kleinen Sekretär-Schreibtisch, der an die Wand gelehnt wird. Bauplan mit Schnittvorlagen als kostenloser PDF-Download:
Zur Bauanleitung: Westfalia Versand »
-
Mission Style Roll Top Desk
Antiker, großer Schreibtisch mit Rollzug zum Verschließen:
Zur Bauanleitung: VintageInternetPlans.com »
-
Schreibtisch für Computer & Co
Schreibtisch mit Rollcontainer:
Zur Bauanleitung: Bauplan-Bauanleitung.de »
-
Kinderschreibtisch mit 7 Zwergen
Dieser Schreibtisch steht stabil auf Beinplatten mit einer Rückenwand im 7-Zwerge-Design:
Zur Bauanleitung: Bosch-do-it.de »
-
Die richtige Höhe des Computertisches
So ermitteln Sie die richtige Höhe und Breite für einen Computertisch:
Zur Bauanleitung: hunker.com »
-
Büro-Schreibtisch
Ausführliche Anleitung für einen großen Schreibtisch mit viel Stauraum:
Zur Bauanleitung: PopularMechanics.com »
-
Schreibtisch Organizer
Schreibtisch-Aufbewahrung aus verschieden großen Verpackungen:
Zur Bauanleitung: Praxis-Jugendarbeit.de »
Computer-Möbel
-
Kompaktes Homeoffice
Kompaktes Eck-Büro mit versteckten Rollregalen für Arbeitsmaterialien und Computer:
Zur Bauanleitung:Heimwerker.de »
-
PC-Tisch aus Paletten selber bauen
Aus zwei Paletten entsteht ein stylischer PC-Tisch. Mit vier zusätzlichen Rollen wird er mobil:
Zur Bauanleitung: MoebelausPaletten.com »
-
Computertisch selber bauen
Ausführlich bebilderte Anleitung für einen ergonomischen Schreibtisch:
Zur Bauanleitung: simplifiedbuilding.com »
-
Selbstgebauter Computertisch
Kleiner Schreibtisch zum Selbermachen:
Zur Bauanleitung: wawerko.de »
-
Computertisch
PC-Tisch für wenig Geld in einer Stunde bauen – Bauanleitung mit Materialliste:
Zur Bauanleitung: techpowerup.com »
Bücherregal
-
Regal zum Schieben mit Sichtblende
Regal für Ordnung und Aufgeräumtheit im Besprechungszimmer:
Zur Bauanleitung:Heimwerker.de »
-
Kompaktes Homeoffice
Kompaktes Eck-Büro mit versteckten Rollregalen für Arbeitsmaterialien und Computer:
Zur Bauanleitung:Heimwerker.de »
-
Bilderbuch-Kasten
Projektbeschreibung vom Bau einer Bücherkiste bzw. eines Massivholzkastens für Bilderbücher innerhalb einer Bibliothek. Bebilderte Anleitung:
-
Bücherregal selber bauen
Bücherregal aus Holz selber bauen
Zur Bauanleitung: handwerker-heimwerker.de »
-
Regal für Kinderzimmer
So bauen Sie ein Bücherregal entlang eines Fensters für das Kinderzimmer – Anleitung als PDF:
Zur Bauanleitung: Hornbach.de » (PDF)
-
Bücherwand bauen
Bauanleitung als PDF für den Bau einer großen Regalwand mit kleinen Fächern für Bücher:
Zur Bauanleitung: Hornbach.de »
-
Bücherregal zum Anlehnen
Bauanleitung für ein Anlehn-Bücherregal:
Zur Bauanleitung: Westfalia Versand »
-
Bücherregal aus Holz und Metall
Bauanleitung für ein Bücher-Wandregal mit Metallverzierung. Bebilderte Anleitung und Bauzeichnung als PDF:
Zur Bauanleitung: Westfalia Versand »
-
Flexibler Paravent
Bauplan und Arbeitsschritte zum eines Paravents mit Regalelementen aus Glas
-
Regalboxen als Küchenregal
Küchenregal mit Kästchen und Tassenhalter. Mit Stange als Funktionssäule:
Zur Bauanleitung: Baumarkt.de »
-
Schlichtes Regal
Anleitung mit Bauzeichnung:
Zur Bauanleitung: Bauplan-Bauanleitung.de »
-
Bookcase Project
Schrankwand mit Platz für Bücher, Fernseher und Kleinkram:
Zur Bauanleitung: shopsmith.com »
-
Bücherregal zum Anlehnen
Bücherregal mit ausgeklinkten Steckverbindungen bauen:
Zur Bauanleitung: Bosch-do-it »
-
Basic Cardboard Furniture
Ein Regal aus Pappe mit Skizze und Fotos:
Zur Bauanleitung: curbly.com »
-
DIY Cardboard Furniture
Sessel aus Wellpappe Herstellung als Video:
-
Bücherregal aus Pappe
Stauraum aus alten Kartons für mehr Ordnung:
bei wawerko.de »
Regalsystem mit Ablagefläche aus Pappe
Video-Bauanleitung für ein Regalsystem aus Pappe bei YouTube (in Englisch):
Bildnachweise: stock.adobe/ Africa Studio, stock.adobe/ Fotolyse, stock.adobe/ mavoimages (chronologisch bzw. nach der Reihenfolge der im Kaufratgeber verwendeten Bilder sortiert)
Riccardo Düring
ist gelernter Handwerker und hat als Testredakteur sein Hobby zum Beruf gemacht. Als langjähriger Redakteur bei Heimwerker.de und Betreiber eines eigenen Heimwerker-Blogs ist er nun freiberuflich unterwegs und testet für verschiedene Portale.