Fahrradsattel Vergleich 2023

Häufig wird zwischen dem „Damen-Fahrradsattel“ und dem „Männer-Fahrradsattel“ unterschieden. Diese Form der Unterscheidung geht auf die klassische Zuteilung von Fahrradtypen nach Geschlecht zurück, wonach Frauen auf bequemen Citybikes und Hollandrädern unterwegs sind, während sich die Herren der sportlicheren Trekkingbikes bedienen.

Beide Klischees gelten heutzutage als überholt und ein Männer-Fahrradsattel eignet sich ebenso gut als Fahrradsattel für Frauen – und umgekehrt. Welchen Einfluss Sattelform und Sitzposition auf dem Rad wirklich haben, zeigen wir Ihnen in der folgenden Tabelle.

Sattelform	Einsatzbereich
Tourensattel breit, kurz	Einsatzbereich: Ein Tourensattel ist die typische Wahl für Stadträder, wie Citybike und Hollandrad. Er wird nur selten für ausufernde Fahrradtouren, sondern häufiger für kurze Fahrten von A nach B genutzt. Ebenso begrenzt sich die durchschnittliche Fahrgeschwindigkeit auf 10 bis 25 km/h und der Sattel wird nicht übermäßig beansprucht.Körperhaltung: Häufig wird auf diesen Sattel-Typ auch als Damen-Fahrradsattel referiert, da seine Beschaffenheit breite Beckenformen unterstützt. Allerdings bestimmt auch die Haltung des Fahrers auf dem Rad, wie viel Sattelbreite beim Fahren benötigt wird. Da beim Stadtrad eine aufrechte Sitzposition gängig ist, empfiehlt sich auch für einen schmalen Körperbau ein tendenziell breiterer Sattel.
Rennrad-Sattel schmal, lang	Einsatzbereich: Zwar werden Rennräder auch vermehrt als schnittige Alternative zum etwas klobigeren Citybike im Stadtverkehr genutzt, das leichtfüßige Rad wird jedoch insbesondere als Reiserad verwendet. Sein Gewicht wurde auf das nötigste reduziert, um hohe Geschwindigkeiten erreichen zu können. Gleichzeitig ist das Rad sehr stabil und verfügt über kräftige Bremssysteme.Körperhaltung: Ein Rennrad-Sattel liegt in der Regel höher oder auf gleicher Höhe mit dem Lenker. Dieser Aufbau erfordert vom Fahrer eine flache, nach vorne gebeugte Sitzposition, wodurch sich das Becken vom Sattel löst und nur noch der Bereich um die Schambeinkufen aufliegt. Zu diesem Zweck reicht ein schmaler, länglicher Sattel aus, der diese Sitzauflage optimal unterstützt.
Mountainbike-Sattel je nach Gelände	Einsatzbereich: Ein Mountainbike (kurz: MTB) ermöglicht die Fortbewegung auf rauem, steinigem und unebenem Gelände. Dabei kann der Fokus des Fahrers auf einer verspielten Tour durchs Gelände oder einer ausschweifenden Bergtour liegen. Die Gegebenheiten des Fahruntergrunds erfordern häufig ein Absteigen aus dem Sattel, um harte Stöße zu vermeiden.Körperhaltung: Für waghalsige Touren durch sehr sperriges Gelände empfiehlt sich ein Mountainbike mit kurzem Abstand zwischen Sattel und Lenker, wobei der MTB-Sattel niedriger liegt. Da das Gesäß des Fahrers komplett auf dem Sattel aufliegt, sollte das Modell etwas breiter sein, um Stöße ganzheitlich abfangen zu können. Für längere Touren, die auch mal ruhigere Fahrtabschnitte beinhalten, ist ein größerer Abstand von Lenker zu Sattel von Vorteil, wobei der Sattel knapp über der Höhe des Lenkers liegt. So streckt sich der Oberkörper beim Fahren nach vorne und das Becken hebt sich an, weshalb auch eine schmale Sattelform ausreichend Halt bietet.
Kindersattel breit/schmal, kurz	Einsatzbereich: In der Regel nutzen Kinder ihre Fahrräder nicht für waghalsige Operationen im Straßenverkehr, sondern zum gemütlichen Herumfahren oder für kleine Wegstrecken. Wenngleich sie nicht übermäßig viel Zeit auf dem Rad verbringen, ist ein großer Komfort mit hohen Sicherheitsvorkehrungen empfehlenswert.Körperhaltung: Die meisten Kinderräder sind dem klassischen Citybike nachempfunden. Der Lenker ist höher angebracht als der Sattel und die Sitzposition ist dementsprechend aufrecht. Somit entspricht auch der Fahrradsattel fürs Kind der kompakten runden und kurzen Form, die dazu dient, die ganze Gesäßfläche zu stützen.
Lochsattel: Mit einem länglichen Schlitz in der Mitte des Sattels soll der Druck verringert werden, der beim Fahren im Sitzen auf den Schambeinbogen von Frauen und den Dammbereich bei Männern ausgeübt wird. Unterschiedliche Studien fanden allerdings heraus, dass dieser Effekt nur selten eintritt und der Druck im schlimmsten Fall an einigen Stellen nur konzentrierter zu Tage tritt. Die Variante mit Loch ist somit kein Garant für Komfort auf dem Fahrradsattel und sollte allein nach eigenen Vorlieben gewählt werden.

3.1. Sattelmaße

Sättel für sportliche Räder, wie Rennrad und MTB, sind häufig länglich und schmal.

Hersteller geben als Kaufberatung für ihre Radsattel Maßangaben in Länge und Breite an. Die Längenmaße sind für Sie hierbei nur von grobem Interesse. Der einzige Leitsatz, den es zu beherzigen gilt, ist die Zuteilung von kurzen Sättel für Bikes mit tendenziell aufrechter Sitzposition und längere Fahrradsättel für Sport-Bikes mit gestreckter Haltung des Oberkörpers.

Hingegen sollte die Breite des Sattels perfekt auf den eigenen Körperbau abgestimmt sein. Wichtig ist, dass die Sitzknochen in Ihrer präferierten Sitzposition angenehm auf dem Sattel aufliegen und ausreichend Platz haben. Zu diesem Zweck raten wir dazu an, den Abstand der personalisierten Sitzknochen vorab einmal selbst auszumessen. Gehen Sie dabei wie folgt vor:

1. Beschaffen Sie sich einen harten Stuhl oder Hocker, auf dem Sie in aufrechter Position Platz finden.
2. Legen Sie ein ausreichend großes Stück Wellpappe auf die Sitzfläche des Stuhls.
3. Nehmen Sie, vorzugsweise mit dünner Bekleidung (z.B. Strumpfhose), auf der Sitzgelegenheit Platz.
4. Ziehen Sie sich mit den Händen an den Stuhl ran, sodass ihr Gesäß kräftig – aber ohne Schmerzen zu verursachen – gegen die Sitzplatte drückt.
5. Messen Sie nunmehr den Abstand zwischen den erzeugten Abdrücken Ihrer Sitzknochen auf der Wellpappe. Gemessen wird jeweils vom mittleren Punkt der Abdrücke.
6. Runden Sie Nachkommastellen auf, da der Sattel auf keinen Fall zu schmal und dafür lieber etwas breiter sein sollte.

Abstand gemessen, was nun? Der Abstand zwischen den eigenen Sitzknochen gilt als Richtwert für die Breite des Sattels. Je nach Fahrradtyp und daraus resultierender Sitzposition sollten Sie bei Ihrer Sitzbreite noch ein bis vier Zentimeter aufschlagen, um den Wert für die optimale Sattelbreite zu ermitteln.

3.2. Obermaterial

Um den besten Fahrradsattel zu finden, lohnt sich auch ein Blick auf die Auswahl an Bezugsmaterialien. Ein Velo-Sattel im Retro-Design ist häufig aus Echtleder, modernere Modelle hingegen aus Kunstleder. Eine besondere Variation sind Sättel mit Gelbezug.

Der Fahrrad-Sattelbezug entscheidet nicht nur darüber, ob es ein insgesamt bequemer Fahrradsattel ist. Das Material gibt maßgeblich vor, wie viel Pflege der Sattel bedarf, ob er sich bei großer Hitze beweist und wie schwer er ist. In der nachfolgenden Tabelle finden Sie eine Liste der gängigsten Bezüge und ihrer Materialeigenschaften.

Materialeigenschaften von Sattelbezügen:

In den Jahren 2008 bis 2013 kumulierten in den deutschen Print- und Online-Medien Beiträge zu einem möglichen Zusammenhang von Sätteln und Impotenz bei Männern, sowie Druckproblemen im Genitalbereich bei Frauen. Möglicherweise nahm sich die Stiftung Warentest die überkochende Gerüchteküche zum Anlass, um den Sattel fürs Fahrrad einmal genauer unter die Lupe zu nehmen.

Ein Fahrradsattel Test in der Augustausgabe von 2013 des monatlich erscheinenden Magazins verglich 13 Sattel-Modelle für Trekkingräder (Trekkingsattel) und Citybikes (klassischer Damensattel). Die Testprodukte wurden dafür einem umfassenden Praxistest auf dem Rollentrainer unterzogen: 9 Fahrten je Sattel insgesamt, wobei mindestens ein Durchgang nicht weniger als 45 Minuten beanspruchen durfte.

Testergebnis: Die Stiftung Warentest verzichtete auf den Versuch, einen eindeutigen Fahrradsattel Testsieger zu ermitteln. Stattdessen priorisierten die Verantwortlichen den Ansatz, die Sättel nach bevorzugten Haltungen auf dem Fahrrad sowie individuellen Gesäßformen zu beurteilen. Als einziger Allrounder für „jeden Po“ wurde das Modell „Comfort Line Wings Sport“ ausgezeichnet.

Marken-Vielfalt: Im Fahrradsattel Test verglich die Stiftung Warentest Produkte folgender Marken: Brooks, Comfort Line, Selle Royal und SQlab sowie Terry und Sixt.